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Blog de samerry
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recherche d'un régime pour perdre 45 Kg publié le 05/08/2014 à 04:13
Coucou les amies!
J'espère que vous allez bien , je suis de retour apès une longue absence,j'ai abdiqué toute sorte de régimes,j'en ai ras-le-bol de ce cercle vicieux,je ne parviens plus à tenir le coup et à me débarasser de l'obésité.Résultat : 92 Kg ! je pense à la chirurgie baritatrique comme dernière solution à ce malaise,sauf que cela avère cher par rapport à mon budget , j'aurai voulu effectué une sleeve..Malheureusement , je n'ai pas les moyens,du coup , je compte recommencer à nouveau un régime adapté à cet énorme poids à perdre;et réapprendre à manger sainement.
Je cherche des amies qui sont en obésité sévère et qui envisageront de perdre 45 Kilogrammes,et des témoignages voire des conseils des amis qui ont pu perdre un immense poids.
Quel régime devrais-je faire ? et quel est celui qui me conviendra le plus sachant , que j'ai un long chemin à parcourir.
Merci de votre lecture.
Cordialement
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