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Bonjour !
Blog de samerry
aide blog-
encore une prise de poids publié le 21/04/2011 à 21:23
slt mes amies
j'espere que vs allé ttes bien
j'ai pris enormèment de poids..ce qui est contre l'objectif dont je me suis inscrite sur le site...j'ai pris alors 5 kg
et je suis actuellement à 86.4 Kg
je déprime trop, je ne sais pas quel régime adopter j'aimerai perdre au moins 30 kg et je trouve pas de régime convenable et facile , surtout qu'il soit adapter à perdre bcp de kg..
je tient à demander à ttes celle qui ont le meme cas que moi et qui ont 30 kg à perdre qu'elles ont réussi à faire des progrès à m'aider à trouver le bon régime et avoir la motivation car la mienne est très faible
merci infiniment
cordialement
Myriam
(5) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
merci pour ce jolie msg
dsl pour le retard
je souhaite ke t'a passé un très agréable noël en compagnie de ta petite famile...je te souhaite une bonne année 2012 pleins de bonheur et de succée surtout d'amour et d'affection ...meilleurs vœux de prospérité et de joie pour toi et toute ta famille
bon courage ds ton régime
en fait g vu tes nouvelles photos...j'ai aimé les résultats
bonne continuation
Je te souhaites non pas des tonnes de cadeaux mais le plus précieux le plus rare pour ce jour. De l'amour et de la chaleur humaine.
Gros bisous et surtout pleins de bonheur.
j'espere que tu vas bien
merci pour ton msg
ou en es tu ds ton régime?
je m'excuse je viens de voir ton post
je consulte très peu mon compte sur le site
je suis tjrs au même état aucun progrès pas de régime
dépression,mélancolie
restons en contact en privé ça me fait plaisir
bon courage
amicalement ma puce
Comme je te l'ai souvent répété, il faut être bien dans sa tête pour entamer un régime et tu n'es pas encore prête psychologiquement pour le faire. Consulte d'abord un spécialiste et après on pourra t'aider. Si tu veux on se parle en privé.
Bises et soigne "ta tête" d'abord et ensuite le corps viendra. Chaque chose en son temps.