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Bonjour !
Blog de samerry
aide blog-
+ 24 Kg problème de santé publié le 29/06/2010 à 05:11
saluuut mes puces !
après 9 mois d'absence et d'arret de tt régime chui de retour avec 24 Kg de plus avec un poids de 84 Kg assosié à des prblms de santé tel ke le diabète...ça m'agace gravement...
j'ai besoin de régime à long terme ki sert à perdre 34 Kg et je veux me motiver pour ce début juillet à battre ces Kgs une fois pour toutes j'ai meme pensé à une chirurgie gastrique mais ça reste chère et dangeureuse..
trop c trop cette souffrance chui refusé par les autres (sexe opposé) par tt le monde à cause de mon physique + séparation sentimentale depuis 9 mois aussi manque de confiance en soi et pas mal de prblms
s'il y'a des nanas comme moi ki ont le meme but de Kgs ou k'elles ont déja perdu bcp de poids je vs demande de me partager vos experiences vos conseils ainsi ke les types de régimes suivis et sans oublier la consolation
merci pour ttes mes amies
bisouux
(3) commentaires
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cela fait un moment que je n'ai pas eu de des nouvelles. j'espère que tu n'as pas baisssées les bras. tu droit te battre jusqu'a y arrivé. tout est possible à celui qui croit. surtout de te donne pas d'objectifs impossible à atteindre mais avance pas à pas a commencer par une perte de 0.500g par semaine. soit patiente et aime toi, traite bien ton corps et il te le rendra tu verras?
en attendant de tes nouvelles porte toi bien, a plus
je suis Didine e moi aussi je cherche à perdre 30kg. j'ai déja fait plusieurs régime rapide mais aujourd'hui je sais qu'il faut plus enfaire des rapides, mais des régimes à long terme.
pour le moment je fais une rééducation alimentaire et je réussi sans me restreindre bcq à perdre 1 kg par semaine.
reste calme et di stoi que c'est petiut à petit que l'oiseau fait son nid.
bon courage et vis la vie qui est si merveilleuse
Je pratique la chrononutrition depuis le 1r mai 2009 et j'ai perdu environ 36 kg. Je te souhaite le même résultat quelque soit la méthode. Tiens nous au courant de se que tu vas faire.
Véro.