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Bonjour !
Blog de samedy
aide blog-
mes objectif de la semaine publié le 16/05/2011 à 10:01
bon lundi a tous
aujourd'hui je commence a faire attention mon programe commence la semain prochain
mes objectif pour cette semaine
1) ne pas grinotte entre les repas
2) manger equilibre et reduire les quantité
3) faire du sport
4) boire 1.5litre d'eau par jour
5) m'occuper un peu plus de moi (et oui car je fait toujours passer ma famille avant moi)
voila pour un debut
a tous à l'heure pour vous decrie ma journée
(1) commentaires
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samedy publié le 17/05/2011 à 14:34je suis le regime du site mes il commence lundi prochain
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