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Blog de saintange

aide blog

  • les kilos ne veulent pas partir
    publié le 17/01/2008 à 19:49


    c' est très difficile de perdre quelques kilos en trop mais je ne désespère pas je continue j ' ai repris mon sport j ' espère que ça ira je me décourage pas




    (6) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:48
    Bonjour saintange,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • saintange 
    publié le 28/02/2008 à 19:37
    merci poupette de tes conseils je sius pas tout à fait à la lettre .mais je maigris pas aussi vite comme je le voulais merci si tu as des petits conseils à me donner je suis preneur.merci encore.
  • AneLorDabo 
    publié le 27/02/2008 à 18:30
    Bonjour saintange, pour répondre à ta question, jusque là je suivais à la lettre le programme d'aujourd'hui .com, sauf que cette semaine je m'étais fixée un défi, du coup pour le réaliser j'ai du triché!!!lol
    Si tu regardes les détails de mes menus tu verras, cette semaine poisson , légumes verts et fruit, je bois beaucoup et je fais un minimum de sport!!! Mais bon avec mon programme aujourd'hui.com je perdais en moyenne 800 g par semaine!!!! Voilà si tu as d'autres questions n'hésites pas je me ferais un plaisir de te répondre!!! A bientôt
  • saintange 
    publié le 19/01/2008 à 19:57
    merci je tiens le coup on verra bien par la suite.
  • sylvinator 
    publié le 19/01/2008 à 10:25
    je sais que c'est de plus en dure avec l'age à s'en aller ce s maudits kilos mais tiens le coup et tu gagneras bisous
  • bouloute 
    publié le 18/01/2008 à 14:56
    coucou, tu as raison de ne pas te decouragr ça viendra .tu as du remarquer ton amincissement ,meme si ta balance ne le dit pas, fit toi aux vetements. bisou

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