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J'ai décidé de mincir
publié le 25/12/2007 à 13:14 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé lait écrémé 3 poignées de céréales oranges préssée |
Déjeuner : | tomates farcies pates fromage |
Goûter ou snack : | 1/2 melon |
Dîner : | omelette aux champignons salade verte 2 tranche de pain complet yaourt nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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saintange
publié le 13/01/2008 à 09:59
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bonjour sunlight comment vas-tu moi j' ai perdu 1 kilo je me decourage pas |
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bouloute
publié le 06/01/2008 à 08:55
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au faite n'oublie pas de boire |
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bouloute
publié le 06/01/2008 à 08:54
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super saintange il faut continuer.dit toi que les 1' kilos sera dans 15jours donc persevere, deja on se sent moins gonflé a la 2'semaine bisou |
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saintange
publié le 05/01/2008 à 13:42
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bouloute je vais bien j' ai rien perdu mais je persévère mon objectif c ' est de perdre au moins les kilos en plus. |
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bouloute
publié le 05/01/2008 à 09:23
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salut voila au bout deta 1' semaine commen tu va? bises |
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saintange
publié le 26/12/2007 à 12:03
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j' ai décidé de perdre 20 kilos j' attends mes recettes pour vendredi et je commence lundi je suis motivée |
![]() "Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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