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J'ai décidé de mincir
publié le 25/12/2007 à 13:14 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé lait écrémé 3 poignées de céréales oranges préssée |
| Déjeuner : | tomates farcies pates fromage |
| Goûter ou snack : | 1/2 melon |
| Dîner : | omelette aux champignons salade verte 2 tranche de pain complet yaourt nature |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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saintange
publié le 13/01/2008 à 09:59
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| bonjour sunlight comment vas-tu moi j' ai perdu 1 kilo je me decourage pas | |
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bouloute
publié le 06/01/2008 à 08:55
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| au faite n'oublie pas de boire | |
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bouloute
publié le 06/01/2008 à 08:54
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| super saintange il faut continuer.dit toi que les 1' kilos sera dans 15jours donc persevere, deja on se sent moins gonflé a la 2'semaine bisou | |
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saintange
publié le 05/01/2008 à 13:42
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| bouloute je vais bien j' ai rien perdu mais je persévère mon objectif c ' est de perdre au moins les kilos en plus. | |
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bouloute
publié le 05/01/2008 à 09:23
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| salut voila au bout deta 1' semaine commen tu va? bises | |
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saintange
publié le 26/12/2007 à 12:03
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| j' ai décidé de perdre 20 kilos j' attends mes recettes pour vendredi et je commence lundi je suis motivée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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