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Bonjour !
Blog de sadalior
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Week-end en perspective... publié le 08/04/2011 à 21:07
Nouvelle petite course aujourd'hui, après une journée assez calme (5h de cours et 5h de plage...^^), 45 minutes pour 7km, pas d'essoufflement cette fois, il faut dire que le parcours était moins chaotique, et en arrivant, je n'avais pas non plus de douleur aux jambes ou de point de côté. On progresse doucement! La semaine prochaine, il faudrait passer à 2/3 courses de 8 km au moins...
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