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Bonne humeur, quelle chaleur !! Youpi le soleil......
publié le 17/02/2014 à 16:19 |
Hello les filles !!
Ca va? Vous avez passée un bon week'end? Allez à vos claviers je veux tout savoir hihihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Moi je vais bien, week'end couscous lol, petit écart avec des cacahouète voilà tout sinon rien de grave !!
Je suis en vacances et le soleil est au rendez-vous donc rien de tel pour se balader et donner le sourire !! Je suis allez nager ce midi miam je me suis régalée lol....
Je vous souhaite à toutes un bon lundi !!
GrOs BisOus
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Un grand verre d'eau avec citron-un thé-un yaourt nature-un petit pain aux céréales avec beurre et confiture |
Déjeuner : | Salade de thon, tomate, mais.- Deux tranches de poulet aux fines herbes-un thé-un yaourt aux fruits-un thé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | Natation - 80 mins |
Marche - 30 mins | |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et c'est parti !
tu as passé une bonne journée ?
bonne soirée !
je voie que tu est en forme ! sa fait plaisir de te voir comme sa .
la piscine c'est super ,et profite a font de tes vacances ….
bon mercredi a toi
gros bisous
allez reste bien motivé avec les copines
car ceci est très important pour le moral
bonne soirée bises
c'est bien tu as la pêche
chez nous il ne fait pas mauvais
mais j'attends le soleil
bon lundi
bises
Si y'a que les cacahuètes (et que t'en n'a pas mangé 3 paquets :-p) c'est super raisonnable !
Tu gères ;-)
Ralalalala ce que j'aimerais aller nager ! C'est du bonheur...
Profites bien de tes vacances ;-)
BIsous
Ca va un peu mieux, oui la choucroute était bonne , tout le monde s'est régalé.
Je te souhaite de très bonnes vacances et profite bien du soleil.
Bisous