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Bonne humeur, quelle chaleur !! Youpi le soleil......
publié le 17/02/2014 à 16:19 |
Hello les filles !!
Ca va? Vous avez passée un bon week'end? Allez à vos claviers je veux tout savoir hihihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Moi je vais bien, week'end couscous lol, petit écart avec des cacahouète voilà tout sinon rien de grave !!
Je suis en vacances et le soleil est au rendez-vous donc rien de tel pour se balader et donner le sourire !! Je suis allez nager ce midi miam je me suis régalée lol....
Je vous souhaite à toutes un bon lundi !!
GrOs BisOus
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Un grand verre d'eau avec citron-un thé-un yaourt nature-un petit pain aux céréales avec beurre et confiture |
Déjeuner : | Salade de thon, tomate, mais.- Deux tranches de poulet aux fines herbes-un thé-un yaourt aux fruits-un thé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | Natation - 80 mins |
Marche - 30 mins | |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pourvu que ça continue ça remonte le moral ce soleil
GrOs BisOus
Profite bien de tes vacances !!!!
Gros bisouuuus
gros bisous
et bien tout ceci est très bien
continu à être motivé
je te souhaite une très bonne journée
bises