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Blog de sacha2
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Ce matin : - 700 grammes… C’est déjà ça ! publié le 28/01/2008 à 17:02
Donc, comme je vous l’ai dis dans mon article d’hier, j’ai repris un programme hyperprotéiné à base de sachet (poudre).
Je fais donc ce programme pendant 7 jours. C’est très dur, je ne vous le cache pas. Je ne ferai pas ça pendant 1 ou 2 mois. C’est impossible !
A quoi ressemble mon programme ? Je ne cite pas la marque… si vous voulez la connaître, vous pouvez toujours me le demander par message privé.
Cette semaine, je prends, au petit dèj, un sachet avec 200 ml de lait écrémé et 1 café. Dans la matinée, je savoure une barre très glucidique.. huuum, un régal ! Elles sont super bonnes. Le midi, je mange 250 g de légumes ou crudités avec 1 cuillère à café d’huile et je reprends un sachet avec 200 ml de lait écrémé. Dans l’après-midi, re-sachet avec lait et le soir : soupe, légumes ou crudités avec 1 sachet et du lait écrémé.
La semaine prochaine…. Je vous raconte la suite dans un autre article.
Ce matin, après seulement une journée, j’ai déjà perdu 700 grammes et je pense bien perdre 2 kilos cette semaine.
J’ai besoin de ce décollage à fond et un peu rapide… pour la motivation. Je ne suis pas quelqu’un de patiente !
(2) commentaires
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sylvinator publié le 31/01/2008 à 13:18bravo tu as réussi le défi de janvier en deux jours plutot qu'un mois repars avec nous pour février tu vas le gagner haut la main bisous
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deflou publié le 29/01/2008 à 08:43moi je suis comme toi je ne suis pas patiente pour une sous ....j aie deja eu un regime en sachet par m6 boutique et j avais perdus tres rapidement 1ou 2 kg en 4 jour mais le soucis c est qu il fallait concillier regime et sortit et bien ca na spas marchée j aie vite craquée eb tout cas bon courage a toi et si ca te convient continue un petit conseille fait attention a la fin de ton programe pour ne pas lacher la pression bisous et merci pour ton com d hier
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