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LE SPORT
publié le 17/08/2010 à 15:00 |
WOW! Je suis vraiment fière de moi: maintenant un mois que je cours 2 fois semaine, et ça marche! Je me sens plus en forme, j'ai plus d,énergie, et bien sûr, je perds du poids. Le sport compense largement pour les petits écarts que je fais parfois côté alimentation. C'est la première fois de ma vie que je tiens mes résolutions sportives, et ça en vaut vraiment la peine! Je le recommande à toutes!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Désolé je viens seulement d'accepter ton invitation mais je reviens tout juste de vacances!!! J'ai lu tes 2 articles c'est bien que tu puisses courir!!! ! Comme ça plus de prétexte car même si il pleut là je peux en faire ;-)
Bienvenue à toi en tout cas, et j'espère qu'on se soutiendra!!
Bisous et bon dimanche.