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je me sens mieux
publié le 07/11/2008 à 13:23 |
Il est vrai que je me suis senti faible vers 12h00 car je n'étais pas à la maison et j'ai du attendre 13h10 pour déjeuner et la ca va mieux. Oui j'ai triché j'ai ajouté un 1/10 de pain à mon déjeuné car j'avais vraiement faim la je suis calé et ca va mieux.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Sucre , Baguette de pain |
| Déjeuner : | Laitue , Oeuf de poule , Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Citron , Baguette de pain |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 646 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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