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youpi
publié le 07/11/2008 à 09:13 |
Salut les filles
oui j'ai une pêche d'enfer ce matin -1.100kg cela me motive encore plus il est vrai que ce matin je me suis levé avec une petite faim puis que je ne peut déjeuné avant 9h00 donc j'ai bue un grand verre d'eau froide et cela m'a calé jusqu'a ce que je puisse prendre mon petit déjeuner. En effet je suis contente car apres 2 medi déjeuner sans pain oui ca me fait très plaisir d'en manger ce matin. Il est vraie que je ne suis pas trop préssé a être au déjeuné a tout à l'heure.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café, Sucre , Baguette de pain |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 190 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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