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Blog de saaphiraa
aide blog-
semaine 1 publié le 03/12/2009 à 13:42
salut à toutes,
c'est commencer mon sois disant nouveau régime qui m'emballe pas cette semaine, pour le moment tous ce passe bien sans trop de de stress. mon problème c'est que je suis bien mon programme minceur au petit déjeuner et au déjeuner mais passer l'après midi rien ne va plus comme je le veut aller savoir pourquoi. a se moment là je ne suis plus mon programme je vais comme j'ai envie. bon bref.
cette semaine, je vous dirai si ce nouveau programme marche sur moi ou pas.
pour celle qui vivent à la campagne, il y a des plantes qui aident à la circulation
, pour savoir lesquels envoyer moi un message
, je seari heureuse de le recevoir et de vous dire lesquels.je l'ai su il n'y a pas longtemps dans une émission où l'on ne parle que des bienfaits de plantes.
j'espère que les filles que de votre côtés tous va bien et que vous perdez vos kilos, si non ne perdez pas espoir, petit à petits l'oiseau fait son nid.
(2) commentaires
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Dans un programme il y a des hauts est des bas. Le plus important c la persévérance. G réussi à suivre un programme durant une semaine. g perdu 4,5 kilos et là, j'essaie de le poursuivre.
Bonne continuation
à bientôt
Bisous. Véro.