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Bonjour !
Blog de roseline7
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Comment maigrir en dormant ? publié le 27/10/2009 à 19:42
1. On peut perdre jusqu’à 3 kilos !
"En réorganisant notre journée de repas et en dînant léger, nous pouvons perdre pendant la nuit 2 à 3 kilos par mois" explique le Dr Jean-Loup Dervaux.
Pourquoi ? Parce que le moment de la journée le plus à risque concernant la prise de poids, c’est le soir, lorsque l’organisme se met en mode "réserve énergétique".
"C’est la période pendant laquelle l’organisme dépense peu de calories et met en réserve celles en surplus. Nous nous levons tous les matins avec quelques grammes en plus", précise le spécialiste.(13) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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JE VOIS QUE J AI PAS TROP DE COM HEUREUSEMENT QUE TU ES LA MA DOUCE AMIE FIDELE AVEC NINJA , ALMERIA ET VIRGULES , KIKI85
VOUS ETES LES SEULES A TOUJOURS VENIR ME FAIRE UN PTI COUCOU JE VOIS QUE JE SOIS LA OU PAS CHANGE PAS GRAND CHOSE
DONC A QUOI BON SE CASSEE LA NENETTE POUR RIEN
ENFIN PAS GRAVE QUAND TU POURRAS ON SE PARLERA SUR MSN MA DOUCE AU MOINS ON POURRA SE DIRE PLEINS DE CHOSES
SINON J ESPERE QUE TU VAS BIEN SAMEDI J ETAIS AVEC NINJA ET MA MAMAN SUPERBE JOURNEE ON N A SUPER BIEN RIGOLEE SA M A VALUT LE LENDEMAIN SUPER MAL AUX MACHOIRS OUI OUI C EST VRAI RIGOLE PAS OULALA BONJOUR POUR MANGER IMPOSSIBLE TELLEMENT QUE J AVAIS MAL A MES ZIGOMATIQUES HIHIHIHIH
SINON JE VAIS DOUCEMENT MAL A LA GORGE MAIS JE PENSE QUE C EST TOUT LE MONDE DONC ON FAIT AVEC
JE T OUBLIS PAS MON AMIE FIDELE ET ADOREE
JE TE SOUHAITE UNE BONNE SEMAINE ET TE FAIS
DES MILLARD DE MILLIARD DE
BIOU BIOU BIOU BIOU BIOU
Bise
Passe un excellent week-end !
Bises
BON J AI EU DES NOUVE LLES SUR CE QUE JE T AVAIS PARLER L AUTRE SOIR AU TELEPHONE
RAPPEL TOI CE QUI CONCERNAIT LES COLIS MAIRIE
DONC EFFECTIVEMENT POUR LES PERSONNES QUI PENVENT PAS SE DEPLACER ILS ENVOIS LES COLIS DONC RENSEIGNE TOI MA PUCE CAR TU Y A DROIT
JE VAIS VOIR SI YA D AUTRE CHOSE ET JE TE TIENS AU COURANT
NOUS AUSSI ON N A DES DROIT NON MAIS
SINON RALE PLUS MA PUCE TU SAIS TRES BIEN QUE MEME SI ON VIENT PAS TOUT LE TEMPS C EST PAS POUR CELA QU ON T OUBLIS SA C EST IMPOSSIBLE ET TU LE SAIS BIEN
ENFIN EN CE QUI ME CONCERNE BIEN EVIDEMENT LES AUTRES JE SAIS PAS MAIS JE SUIS FRANCHE COMME TOI DONC DE MON COTE PAS DE SOUCIS
SINON MON GRAND A ETE A L ANPE CETTE APRES MIDI ET LA FILLE LUI A PARLER D UN CAP D ANIMATEUR DONC ELLE A FAIT AVEC LUI LE DOSSIER ET LUI A DIT QUE SI ELLE LE RAPELAIS C ETAIT BON DONC CROISONT LES DOIGTS POUR LUI SINON SI LUNDI Y A RIEN PAS D APPEL IL DOIT RETOURNER VOIR LA FILLE
DEPUIS LUNDI MA PUCE PAS MANGER DE COCHENERIES J ESPERE TENIR LE COUP
SAMEDI MIDI JE VAIS MIAM CHEZ NINJA ELLE A INVITEE AUSSI MA MAMAN ELLE S ENTENDE BIEN SA VA ETRE TOP
OUBLIS PAS QUE DES LES BEAUX JOURS LES VACANCES JE FERAIS TOUT POUR VENIR TE VOIR MA PUCE SA JE TIENDRAIS MA PROMESSE
EN ATTENDANT JE TE FAIS DES MILLIARD DE BIOU BIOU BIOU
ET ESSAIE D ALLER SUR FACEBOOK ON POURRA PAPOTER MA PUCE OK
MILLE BIOU BIOU BIOU BIOU A MA PTITE PUCE ADOREE