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chronote?!
publié le 09/11/2009 à 16:29 |
Je reprends la semaine, motivation, motivation!
après les gueletons familiaux
... Nouvelle semaine, nouvelle mentalité. Je suis en pseudo phase de pseudo test de pseudo chrono nutrition (ça s'en rapproche vaguement pour le moment à défaut de bouquin à 'dévorer').
A voir, mais l'argumentation elle est séduisante.
Je ne sais pas ce que je vais manger ce soir, donc j'ai rien mis.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Gouda, Brie , Pain complet , Confitures , Beurre |
| Déjeuner : | Baguette (pain blanc), Jambon cuit , Jambon fumé, Fromage allegé (sveltesse ) |
| Goûter ou snack : | Fitness chocolat framboise - barre de céréales Nestlé, Pomme |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1603 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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