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Marraine
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dur réveil...
publié le 14/08/2015 à 07:00 |
Bonjour mes amis,
pour dresser un bilan de ma première journée je dois dire au top niveau équilibre alimentaire ... çà fait du bien de se reprendre en main !
par contre la tête au réveil ...
je ne sais pas vous ms moi lorsque je me remets à manger sain j'ai de grosses migraines et çà dure environ 3 jours.
mais je ne me décourage pas ...
ici orage hier matin et pluie hier soir ; aujourd'hui je dois repasser je suis habituellement très maniaque mais là avec la chaleur je laisse un peu aller...
ma maman et ma soeur rentre lundi du portugal je suis trop contente car 15 jours sans elles c super long ... je m'ennuie bcp surtout de maman !
alors cette journée va rimer avec motivation je ne suis plus seule car vs êtes là 
gros bisous et pleins d'ondes positives pour vous !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon alors cette nuit je penserai à toi...je ne mangerai pas....j'essayerai de boire de l'eau et si ça ne marche pas je me mets devant le micro pour voir la vidéo... comme je me lève souvent ça risque de me prendre la tête....
pas la peine d'anticiper on verra bien.
j'ai aussi la migraine quand j'ai faim....et je dors encore moins bien quand je surveille mon poids...c'est un moment à passer...
on va y arriver....
belle nuit bisous
Et oui, j’ai le temps de faire de la copie et bon comme je sais taper à la machine, pour moi ce n’est pas un problème et j’essaye d’en faire profiter un maximum de personnes sur le site car beaucoup viennent pour copier et j’espère que cela peut ou pourra leur servir un jour, bien sur je n’essaye pas tout mais ici pour le chrome, je vais essayé car j’ai quelques tous petits problèmes actuellement de ma faute bien sur mais j’arriverais à mes fins, comme tu sais, je ne puis visiter tous les blogs de mes amis (es) car au nombre d’une centaine et donc pour moi cela est impossible mais je réponds toujours aux messages que l’on me laisse et pour moi c’est suffisant car je fais beaucoup de travaux sur l’ordinateur assez rarement sur Internet mais sur ma messagerie car j’ai sélectionné certains site et je m’en tiens là et ça me donne quand même un peu de repos dans la journée surtout pendant les vacances car beaucoup moins de messages tant sur le site que sur ma messagerie mais il faut dire que pas mal de réclame donc j’ai tôt fait de mettre à la corbeille mais là prochainement je vais devoir formater mon ordinateur donc je serais au moins une journée sans être sur le site car j’ai beaucoup de logiciels à réinstaller et à chaque logiciel ou presque il me faut redémarrer mon ordinateur donc ça prend pas mal de temps et je ne réussis pas toujours au premier coup parfois il faut que je reformate l’ordinateur et mardi prochain ma fille me sort pour aller au Pont du Gard que je connaissais fort bien mais beaucoup de changement depuis que j’y suis allé pour la dernière fois mais bon, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme ici mais hier nous avons eu notre orage du 15 août et là le temps change, plus de ces grosses chaleurs tant mieux, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308