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Coucou tout le monde!
publié le 09/09/2008 à 06:02 |
Aujourdhui est un autre jour...
Après ma baisse de moral hier, je me dis que je fais tjrs de mon mieux ds tout ce que jentreprends alors tanpis pour les réflexions quon peut me faire....Je vais continuer à faire le maximum et on verra bien!
Je sais pas si c le fait davoir eu une nouvelle promo ms les responsables en veulent tjrs plus mais nous ne sommes que des humains!
Sinon côté régime, je compte vraiment my remette à fond et essayer si je ne fais pas dheures sup re refaire un peu de sport...Mon mari ma offert un tapis de courses à noêl mais jai pas le temps den faire....Je bosse à la journée et qd je rentre le soir au plus tôt c 18h30 jai pas envie de my mettre...Je dois passer en équipe courant octobre jai hâte car de cette façon jaurais plus de liberté....Lorsque jai perdu 10 kgs il y a un an je faisais une heure un quart de step tout les jours...Et çà maigrir vitesse gd V 10 cm de moins aux hanches en six mois alors si vs chercher un sport qui vous aide faite du step cardio! Moi jai un CD et une planche çà coute pas très chère et çà marche!
Voilà pour les filles bonne journée et bon courage!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui, le sport aide à maigrir, mais encore faut-il en avoir envie... le temps on peut le trouver quand on peut... il faut savoir se faire violence et s'imposer des moments que pour nous, et dans ces moments, on choisit, canapé ou planche de step ! lol pour ma part, les cours reprennent, je vais m'inscrire dans une assoc... on verra bien ! C'est bien ce que fait Fifi ! faire du sport en équipe, y a rien de mieux !!!
je suis contente que ton moral soit revenu au beau fixe ! garde le surtout et envoie les mécontents balader, tu t'en porteras que mieux !
gros bisous ma belle et courage pour le régime ! on y croit et on y arrivera !