| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de rose-anne
aide blog-
Allez, on y croit publié le 31/08/2011 à 22:40
Bonsoir les amies,
J'ai commencé mon régime depuis dimanche... Et ça se passe relativement bien.... Je ne le suis pas à la lettre mais m'en rapproche. Et curieusement, je n'ai aucune frustration.
Sinon, le moral va bien.... Je vais voir pour des séances d'aquagym mais pour la marche, j'ai du mal à m'y mettre.... On a marché dimanche avec mon homme et ma petite chienne mais toute seule je ne suis pas motivée.... Il faut que je m'y mette....
Et ce qui serait bien, ça serait d'acheter une balance pour suivre mon poids et au moins me peser une fois par semaine. Pas plus, sinon, ça devient une obsession....
Voilà, j'espére que vous allez bien et que de votre côté ce n'est pas trop dur....
A bientôt
Bises
mon alimentation Petit-déjeuner : lait sucré, café, tartine beurrée. Déjeuner : salade de tomates, longe de porc, ratatouille, yaourt aux fruits, raisin. Dîner : soupe, thon au naturel, riz à la tomate, yaourt nature, poire. Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon courage pour ton régime. Tiens nous au courant. Bises