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Bonjour !
Blog de rime678
aide blog-
le menu de dernier jour publié le 17/06/2012 à 23:52
avec ca j ai le ventre bien rempli
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Pain grillé, tranches, au froment, Margarine à 80% MG, en pain, Miel, Sucre blanc Déjeuner : Soupe de légumes, tout type, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS Goûter ou snack : Kiwi, frais, pulpe et graines Dîner : Lentille cuite, Bœuf: bifteck grillé Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1201 kcal (15) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pour moi parfois je mets de la cannelle pour enlever le gout amere.
bon courage a toi aussi
Continue comme ça, c'est bien.
Moi je n'arrive pas à boire de café noir encore moins sans sucre. ce que je fais parfois lorsque je prends un café au lait au lieu de mettre des sucrettes toutes simples je mets du canderelle à la vanille c'est trop bon et ça change du café au lait simple.
à bientôt,
Kiss Miss