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Bonjour !
Blog de ricochet
aide blog-
serieuse sérieuse publié le 06/12/2007 à 07:39
J'entame aujourd'hui une 2ème journée prot, j'en ai fait une hier tip top, même pas dur lol
c'est curieux comme d'un jour à l'autre notre rapport avec la nourriture n'est pas le même, d'autant que "la famille Ingalls" va arriver, donc plutôt grignotage d'habitude.
mais mon cher et tendre est en déplacement donc pas de conflit non plus depuis qq jours alors forcément.
Il a peut être trouvé qq chose en dépannage alors si tout se passe bien, il pourrait démménager ce we, ce qui serait un soulagement pour notre couple et surtout pour moi je le reconnais.
A Chantal : non ça n'est pas l'ayurveda qui me fait déraper, j'aurais honte de me cacher derrière une excuse si bidon lol, je dois le reconnaitre la fautive c'est moi uniqement ! l'abus de nourriture ne résoud rien.
Ce matin mon petit s'est réveillé avec une grosse quinte de toux puis rendormi, j'ai donc fait 10 min de respiration, 10 min de yoga, bu mon eau tiède citronnée, bref j'ai commencé la journée tranquillou
ce soir j'essayerai de mettre sur le groupe les attitudes alimentaires à adopter pour chaque dosha
bonne journée(2) commentaires
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passe une belle journée
bisousss bisousss