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Blog de ribambelle

aide blog

  		• Courbe de poids
    publié le 30/05/2008 à 11:31

                       68 KGS                                                    64  KGS A VOIR..........

    source mmv.com

    PARMENTIER Angélina (DEL PRETE)

     moi à 71 kgs en septembre 2008, pour comparer avec mmv.com

    J'avais déjà perdu un kg en vacances.

     


    Je fais surface ouahh!!!

    J'ai mis à jour mon poids aujourd'hui, ça faisait 3 jours que ça me titillait, j'ai aussi changé ma réglette en mettant 64 KG pour 1,67m taille 42 que j'avais à 30 ans, car c'était moins que mon objectif et difficile à lire.

    Là, je n'en fait pas une obligation, mais pourquoi pas, j'ai refait les calculs selon le sexe, l'âge, la morphologie selon plusieurs calculs, il ressort que le poids le plus bas est à 59 kgs, donc ça reste raisonnable.

    Ce que j'ai changé, j'avais vu que Chip buvait 30 verres (effarent) et moi 7, j'ai donc porté ma boisson à 2 litres par jour, soit 10 verres, merci Chip !

    Hier soir, j'ai vidé mon dressing, mais il est encore loin d'être aussi vide que celui-ci. Là aussi il y a un surpoids...




    (5) commentaires


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  • toinou972 
    publié le 30/05/2008 à 19:10
    Félicitations pour les 4kg perdus..... T'es juste à la moitié de ton objectif, continue, tu es sur la bonne voie !!!! Pour le poids idéal, il est vrai qu'il faut tenir compte de la stature et la morphologie et surtout de l'âge. Et souvent le poids idéal donné par les différentes méthodes de calcul est assez utopique..... enfin du moins pour moi !!!!
    Pour l'eau, 2l me semblent bien. C'est ma dose aussi en métropole. Lorsque je suis en Martinique, je bois facile 4l.... mais c'est trop, même malgré la chaleur. J'essaie de réduire......
    Bonnse soirés. Plein de bisous.
    Toinou
  • ribambelle 
    publié le 30/05/2008 à 19:04
    J'ai une balance à impédance mètre qui indique 23, c'est la première fois que les éléments MM et MG sont en ligne, mais tout au début, pas encore au centre de la moyenne, Merci pour tes conseils avisés.
  • josie53 
    publié le 30/05/2008 à 16:16
    recoucou, le thermomix , c'est un appareil qui fait pratiquement tout , il chauffe , tu peux faire le pain, la confiture , la glace et bien d'autres choses , je ne peux plus me passer de cette machine , c'est worweck qui la fabrique ! depuis 5 mn , c'est l'orage mais moins violent que cette nuit ! il fait trop chaud ! bisous de josie ! bravo pour tes deux mannequins !
  • gigi2 
    publié le 30/05/2008 à 15:45
    en fait j ai copier tous tes articles sur mes documents hahahahah hihihih , bon je ferai le ménage un autre jour....
  • chip 
    publié le 30/05/2008 à 12:25
    bravo ribambelle, donc tu as maintenant 30 ans !!!! veinarde .... je te fais de gros gros bisous, au fait j"ai réduit ma consommation d'eau car il n'y a pas des pipiroom partout !!!!!

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