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Accueil   >  espaces  >  ribambelle  >  Il faisait tellement beau...

Blog de ribambelle

aide blog

  		• Il faisait tellement beau...
    publié le 03/04/2008 à 22:43


    Je suis retournée à l'aquagym, ce serait bien d'y aller 2 fois pa semaine, mais toujours la même chose le temps ?




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Tartine beurée café sans sucre
    Déjeuner : steack PDT pomme orange
    Dîner : soupe maison salade d'endives fromage chèvre pomme
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • gigi2 
    publié le 04/04/2008 à 05:37
    je crois que tu ne bois pas assez d eau, ce n est pas facile ces régimes, parce que tu n as pas bcp de kgs en trop, excerecices + eau devrait suffir de crrois. moi non plus je n arrive pas mais je patiente encore
  • ribambelle 
    publié le 03/04/2008 à 23:39
    Edeilweiss86 avait bien développé le sujet il y a 15j chrono
  • ribambelle 
    publié le 03/04/2008 à 23:37
    J'ai fait strictement 10 jours l'APM j'avais faim, je conserve l'histoire du gras le matin, j'avais lu ça sur le blog d'une amie qui le fait aussi
    Bonne nuit
  • larose02310 
    publié le 03/04/2008 à 23:21
    http://www.tao3d.fr/chronobiggang/index.htm
    Essayes le régime Chrononutrition
    Attention la soupe ! le soir ça retient l'eau !
    Biz

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