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3ème jour de beau
publié le 08/02/2008 à 09:48 |
Hier je suis allée à l'aquagym, il y a 3 bassins, 1 natation, 1 petit bain où les cours se déroulent, 1 avec courants, douches fortes etc... Le grand bassin en nettoyage, pour incident. Une bonne femme un peu énervée venait traverser le cours malgré la demande gentille de laisser l'espace pour le cours nous étions 8 pas une place énorme donc, et bien elle est venue bousculer sciemment une personne pas très en forme puisqu'elle se rééduque en gym. Vraiment incroyable de profiter d'un moment de loisir pour agresser. Les gens sont vraiment impatients. A ce sujet une autre dame disait qu'elle ne sortait plus aux heures de sortie des classes par peur de se faire bousculer sur le trottoir. On devient fous.
Cet APM je suis allée à Pontoise déposer un dossier aux services d'architecture, cette ville fait très province, c'est sympa, les jonquilles déjà en fleurs dans certains jardins étonnant.Jour de printemps, les pruniers sont en fleurs.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales café sans sucre |
Déjeuner : | Crevettes roses pommes de terres fromage orange |
Dîner : | steak riz kiwi pomme |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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aujourdui exercice jardinage...du nettoyage car les fleurs commencent a pointer le bout du nez
bisous passe une bonne journée
Bon week-end ! bisous
bonne journée e bisous