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Bonjour !
Blog de ribambelle
aide blog-
Villégiature publié le 11/07/2011 à 08:53
Hier première baignade 55 mn à l'eau fraiche 21°, en sortant j'ai mis un moment à me réchauffer il ne faisait plus que 24° au raz de l'eau, et 30° sur la route en arrivant, jamais vu un tel décalage ! il a peut-être plu sur les hauteurs derrière, je suis sur la côte rocheuse dans les PO. 1ère journée protéïnes, difficile de s'organiser, conclusion ce matin 300gr de pris, normal pas de passage aux toilettes, ça va être constipant....
mon alimentation Petit-déjeuner : café ss yaourt Déjeuner : blanc de poulet au yaourt carré frais yaourt Dîner : 4 surimis,2 oeufs durs, thon au naturel carré frais 0% Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1000 kcal (0) commentaires
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