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Bonjour !
Blog de ribambelle
aide blog-
natation publié le 08/08/2010 à 19:53
Tout est parti zut....
En résumé je barbotte, j'ai acheté un super siège Lafuma conseillé par une passante opérée aussi qui avait entendu notre conversation.
Je vais sur le net pour connaitre les mouvements à faire, par grand chose, pas de brasse mouvements amples alors j'évite, le crawl pas de battement supérieur à l'horizontale, alors mouvements de côté et devant à 90° seulement. Quand j'en fait trop je fatigue, douleurs fessiers, alors mon mari s'occupe des petites.
Régime, je fais attention, mais rien ne s'en va, ça commence à me préoccuper, en clinique suite de soins j'étais en régime hypo et rien non plus suivi par diététicienne j'en suis restée à 6KG beurk....
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