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Blog de ribambelle

aide blog

  		• rien compris
    publié le 12/11/2007 à 20:55

    M'étant inscrite vendredi je pensais débuter lundi, pas de programme, alors je fais ce dont j'ai l'habitude. Peut être à lundi prochain ?

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café sans sucre céréales fitness
    Déjeuner : jambon de pays sans gras et très peu salade betterave et mâche au vinaigre balsamique sans huile
    Goûter ou snack : thé vert sans sucre
    Dîner : saumon frais, 2 pommes de terre 1 part camembert 1 carré gelée de coing
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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