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Bonjour !
Blog de ribambelle
aide blog-
Sophrologie publié le 16/10/2008 à 18:25
Je suis allée à une séance d'initiation à la sophrologie, bien dans son corps et dans son esprit, j'ai apprécié la démonstration, cependant les cours sont assez encombrés 40 personnes et plus, je suis allée à la Fnac voir ce qu'ils proposaient en CD, il y a une foule de méthode audio, à vrai dire c'est mieux chez soi, voici un exemple, il faut suivre les indications et imaginer....
Comme il y avait beaucoup de marche j'ai pris des antalgiques, là, je suis bien endormie.
En passant j'ai vu l'expo Van Dyck, pas mal, dans un autre genre que Picasso,les esquisses superb coup de crayon.
(4) commentaires
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j'ai essayé la sophro mais les cours ont cessé faute de participant. j'ai donc acheté un cd et un livre pour pouvoir pratiquer à la maison et ça fait du bien!!!
bisous
Je suis sure que question j'aurai préféré la deuxième, plutot que picasso, tu as du te régaler.Bonne soirée, Reposes-toi
la musique et l'ensemble doit vraiment décontracter, je pense que je n'aurai pas la patience de rester tranquille je reconnais que ce doit être bien
pour les feuilles mortes, je le fais au fur et à mesure s'il ne pleut pas comme aujourd'hui, car au moindre vent , elles s'envolent dans les champs voisins.. et après l'humus est pour eux !! je suis égoïste, eux polluent avec leur lisier beurk alors mon compost c est pour moi !!! nna !!bonne soirée merci pour ce moment de détente bisous