bonjour

et merci a yuyi, j'ai été touchée par son petit message de "bon anniv' " je ne m'y attendais vraiment pas. :D))) merci merci merci :D)))

J'avoue je suis en retrait en ce moment pour cause d'urgences familliales. Non seulement il a fallu se pencher ses mes prob perso mais également sur ceux "de couple" (bien légers avec du recul et qui sont classiques dans tous les couples je vous rassure) mais il a  fallu aussi gérer un soucis de santé plus sérieux. Ma chère belle mère est "allergique aux medecins" et n'a pas pris vraiment soin d'elle pendant des années... mais là elle a fait une trèèèès mauvaise chute... elle a envoyer le medecin sur les rose

Bon voilà j'avais prévu de parler a fond avec mon homme. De lui demander de jouer un peu les coatch côté moral, qu'il me dise assez régulièrement comment il me trouve, s'il voit les efforts que je fais ou s'il remarque un changement ect.... MAIS bien évidemment la vie serait trop simple si on pouvais faire ce qu'on veut....  Ce matin levé assez grognon du môôôsieur qui s'avère avoir la crève.... donc impossible d'aborder le moindre sujet "délicat" ... Bref comme toujours "j'en suis pour mes souhaits'" et je dois encoire renoncer et me mettre en retrait....  Heureusement il a quand même eu l'énergie de bouger un peu dans l'appart pendant une petite p

mouais la journée est passée, les amuses gueule et autres déliciosetées salé/sucrées de la reunion de midi sont passées devant moi.... et ce sont arrêtées hélas... bon j'ai limité les dégats... juste 4 mini quiches, 1 morceau du pain surprise, 1 petit choux au chèvre et 3 mini truc sucrés a souhaits (dont 1 mini-eclair au café).. j'avais ppourtant anticipé et pour ne pas avoir trop faim 30 minutes avabt 'avais mangé une pomme.... mais même si j'ai fait mon repas entier de ces quelques amuses bouches je suis moyennement contente de moi... l'ideal je le sais aurait été de ne manger qu''un seul morceau et de terminer discretos en mangeant les fromages blancs 0% et la 2de pomm

Coucou,

bon voilà je m'étais promis de faire un peu de sport, de m'y remettre vraiment... seulement impossible de m'y tenir pfff

Lundi j'étais trop fatiguée après un marathon au supermarché. Mais pourquoi je ne suis pas allée a celui que je connais ? pourquoi en ai-je testé un nouveau ? Bon j'y ai trouvé certains truc que je pensais ne plus toruver mais bon j'y ai passé bcp plus de temps et marché bcp plus aussi... du coup lundi qoir quand je ne me suis pas senti le courage de faire un peu de wii-fit je me suis dit "pas trop grave tu as bcp marché aujourd'hui" sa compense.... Hier journée marathon au travail et je m'en suis encore gardé pour aujourd'hui pf

Je viens de m'inscrire et je suis partie à la découverte du site. Je le trouve un peu compliqué. Je ne suis même pas sûre de poster ce message au bon endroit et je présente par avance toutes mes escuses à l'équipe d'aujourd'hui.coml si je me suis trompée.  Le site me semble confus car les info et accès se croisent. Je pense qu'il va me falloir un peu de temps poiur gérer le blog et la messagerie ainsi que la recherche d'infos (exervices et recettes entre autre) avec aussi la participation aux forums.

J'ai tenté de découvrir mon IMC et là..... énooorme déception... apparemment le calculateur est incapable de prendre en compte mes do

Je m’appelle marie-france. je cherche essentiellement une aide pour rester motivée car je suis assez "irrégulière" et je gère mal les "palliers" dans la perte de poids. J'ai aussi des problèmes pour trouver un équilibre entre mes besoins métaboliques et ceux de mon mari qui sont très différents des miens. Du coup l'idée de devoir faire deux repas différents pour lui et moi me décourage. Surtout que de nos jours les repas sont quasiment les seuls moments de partage et de convivialité qui nous restent. Alors je suis preneuse de toutes les astuces possibles. a très bientôt