ce matin 65,8 kilos, comment faire sans trop de motivation ?
Bientot le WE, faut que je m'y mets

Et encore une fois je repars, en espérant que je tienne le coup.
Ce matin 65,4 kilos
catastrophe !!
Donc je recommence à faire très attention à ce que je mange pour au moins perdre 3 ou 4 kilos gentiment.

Très mauvaise semaine. J'ai eu que des crises de boulimie, pas envie de dire quoi que ce soit sur mon blog. Poids de ce matin 64,1 kilos, (repris 1 kilos en 1 semaine) pas le moral.
Ce matin j'ai repis les choses en mains en prenant un petit dèj léger, j'espère que je vais tenir la barre.
Bon dimanche

Allez plus que 10 minutes et je suis en WE. Temps toujours triste, mais mon humeur est au beau fixe, c'est déjà ça.
Ce matin sur ma balance j'étais toujours à 63 kilos, ça a du mal à descendre, mais patience ça viendra, je suis positive sur ce coup.
Petit coucou de fin d'aprm.
J'ai passé un bon moment à lire des blogs et je suis très triste de voir le moral de plusieurs blogeuses. Il va falloir remonter le moral des troupes, En plus on va rentrer dans l'hiver, le temps lui aussi va être triste, si on se remonte pas le moral nous courrons à la catastrophe, et le moral est important quand on fait un régime. ALLEZ SOURIEZ, LA VIE EST BELLE..

Bon journée de noulot presque terminée. Ce soir je recupère ma voiture au garage, encore une bonne chose de faite. Bon plus que demain matin à travailler et je serais en WE.
J'espère que le temps va se remettre car il fai triste au se croirait au mois de novembre.
Bonne soirée

Aujourd'hui rien de passionnant, poids de ce matin 63,1 comme hier,mais c'est normal, je ne vais pas perdre du poids tous les jours. Je n'ai toujours pas craqué sur de la nourriture indésirable.

Reveil 8 h, levée 8h30 avec le sourir et la pêche. Je reste persuadée que lorsqu'on a une alimentation saine et équilibré on est mieux dans sa peau et on retrouve le tonus et à chaque fois que je commence un régime ça me fait ça, par la suite ça aurait tendance à se gatter mais je pense que je veux toujours aller trop vite pour maigrir et c'est là que ça ne va pas il faut prendre son temps et garder toujours un rythme constent. Bon sur ces bonnes reflexions, je vous laisse car j'ai des tonnes de choses à faire.

21h43
Journée bien remplie entre les allées e retour pour les enfants et les rendez-vous pour moi. J'aurais bien aimé passé un mercredi reposant mais malh

Aujourd'hui j'ai une super pêche, en plus il fait beau, frais certe, mais beau quand même, je suis contente j'ai perdu un peu pour un premier jour c'est plutot cool.
A +
21h47
Journée longue et interminable, sans rien de particulier, alors je crois que je vais vite dormir car demain je ne travaillepas mais unegrosse journée quand même. Bye Bye

ça y est, j'y suis, poids de ce matin 64,4 kilos. ce qui va être dur, c'est le repas du midi car je déjeune dans une cantine scolaire, c'est équilibré mais assez riche en calorie. Les menus ont été raisonnable pour un premier jour.

Je vais dormir pour être en forme demain, bonne nuit

Et oui c'est demain que je commence de nouveau mon régime que j'ai laissé un peu tombé.
J'avoue que j'en est profité un peu plus ce WE et que j'ai mangé plus que la normal. Hier soir Raclette, et ce midi de nouveau raclette (c'était pour finir)