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Blog de reset_40

aide blog

  • je continu a reprendre doucement mais surement
    publié le 24/05/2014 à 09:26

    3eme hypothése mon corp c'est habitué a ce regime et reprend ça courbe de montée normale avant régime, nan je sais plus quoi faire

    j'aurai du etre a -4kg aujourd'hui et je suis remontée a -2.7kg

    j'ai bu beaucoup d'eau hier, je refais peut etre de la rétention, il fesait chaud, en esperant que ce ne soit que de l'eau et que je reperde vite tout ça, faut que j'arrive a mes -4kg avant la fin du weekend

    en tout cas ma courbe de poid ne dépend absolument pas de mon nombre de pas, elle est limite proportionnellement inversée, moin je marche plus je pert, c'est n'importe quoi, je mange quaziment pareil tout les jours a quelque chose près donc c'est pas ça qui fait varié grand hcose, alors quoi?

    juste en fonction de l'humeur? quand j'ai pas le moral je pert et reprend des que je suis contente? faut que je fasse la gueule tout le temps pour maigrir?!!!

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2galette de riz dont une seule beurée une tranche de jambon de volaille 2 thé ss sucre une petite pomme
    Déjeuner : le reste de legume/riz de l'assiette de la veille plus un petit peu plus de riz (restait pas grand chose) 3os de longe de monton
    Goûter ou snack : un sojasun chocolat
    Dîner : 2bol de soupe du reste de legume (ça y est la gamelle est vide!) un tout petit bout de gateau maizena, j'ai donner le reste au enfants ce matin trop sucré encore une fois
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
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