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Blog de reset_40
aide blog-
et maintenant les mensus publié le 18/05/2014 à 14:42
date ________ 29/11/2007 _ 25/10/2008 _ 26/12/2008 _ 18/05/2014
poids ___________ 86kg ____ 86kg ______ 84kg ____ 124.3kg -> 38.3kgtour de poitrine ___101cm ___ 100cm _____ 97cm ____ 116cm maxi 10cm
dessous de poitrine _ 89cm _ 86.5cm ___ 84.5cm ___ 103.5cm à perdre 9cm
tour de taille ______83cm ___ 95cm ______ 80cm ___ 110.5cm à perdre 30cm
tour de ventre ____________ 119cm _____ 95cm ____ 145.5cm à perdre 60cm
tourde hanche ___113cm ___ 109cm ____ 100cm ___ 140.5cm à perdre 40.5cm
tour de cuisse ____ 65cm ____ 56.5cm ____ 56.5cm ___ 80cm à perdre 23.5cm
tour de genoux _________________________________ 62.5cm mini 11cm
tour de mollet ___ 44.5cm ___ 42.5cm _____ 41cm ____ 55cm à perdre 14cm
tour de cheville __ 26.5cm ____ 24cm _____ 23cm ____ 28.5cm à perdre 5.5cm
tour de bras __ 35.5cm _____ 31.5cm ____ 30.5cm ___ 45.5cm à perdre 15cm
tour de avant-bras ______________________________ 30.5cm à perdre 7.5cm
tour de poigné _ 17cm _____ 15cm ______14.5cm ____ 17.5cm à perdre 3cm
tour de cou ____________________________________ 37.5cm mini 2cm
(1) commentairestags :mensu
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te félicite
de tenir aussi bien ton blog
continu
bravo