| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de reglise
aide blog-
Objectif publié le 15/10/2013 à 10:08
Comme je recommence, (ou du moins nouveau le 28/08/13) je note mes objectifs en espérant que cela marche cette fois ci, et que surtout je ne lâche pas en cour de route.
Poids de départ 75,20 kg
Objectif -3kg 72,20 kg atteins le 09/10/13
Objectif -5 % 71,44 kg
Objectif - 5kg 70,20 kg
Objectif -10 % 67,68 kg
Objectif -10kg 65,20 kg
Objectif - 15 % 63,92 kg
Objectif - 15kg 60,20 kg
Objectif - 20 % 60,16 kg
Objectif - 25 % 56,40 kg
Objectif - 20kg 55,20 kg
Mes objectifs pour les activités
Faire 5000 pas minimum par jour
30 min de fitness ou Wii ou Step par jour.(0) commentairestags :résolution
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
