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Pesée de la semaine
publié le 17/10/2013 à 11:03 |
J’ai perdu 1kg cette semaine. Ma deuxième étoile est atteins. J’ai perdu 5% de mon poids de départ. Mes pantalons commencent à être trop grands. Il me reste un petit bidon mais par rapport à celui que j’avais avant c’est rien ce qu’il me reste. Mais peut-être que sa va être le plus difficile à perdre. J’arrive à faire plus de 5000 pas par jour. J’en suis a 75 squats cette semaine et je vais essayer d’en faire 50 de plus. Maintenant je prépare mes repas du midi en avance comme ça je prends tout mon temps pour manger. Plus le stress de faire a mangé pour deux et je ressemble mois a Shrek quand je mange. Bisous et bonne semaine.
Maintenant en route pour les -5kg.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pour ce bilan positif !!!
félicitation pour ta motivation sportive !!!
les squats aie aie aie !!!
bonne semaine à toi aussi !!!