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Bonjour !
Blog de reglise
aide blog-
A l'aide !!!!! publié le 28/09/2011 à 09:29
Demain il faut que je me pese pour savoir si j'ai bien perdu les 2 kilos que j'ai pris en vacances.
Cette apres midi je veut faire 45 min de sport.
Et surtout trouvé le temps de faire mes 4 séances de sport pour cette semaine.
Difficile en se moment vu le chamgement de mes horaires.
Et le sport commence a me manquée.
Vous faites comment pour arriver a casé votre sport dans la journée?
(3) commentaires
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Moi j'essaye surtout de marcher le plus possible, de faire tout à pied, et puis après j'essaye quand même d'aller à la piscine de temps. Mais je crois que le mieux c'est de faire de place intentionnellement et de ne pas attendre le "bon moment" qui n'arrive souvent jamais.
Bon courage à toi, et je suis très admirative de voir que le sport te manque !
et oui, nous n'avons pas toujours le temps de faire tout ce qui nous avons programmé ...
cet été je marchais tous les jours mais depuis le début du mois mes horaires ont changé (6h45 - 18h15) et avec des enfants de différents âges (2mois - 10mois et 2 ans) il ne m'est pas facile de faire une heure de marche par jour comme avant ! et en plus les soirées sont de plus en plus courtes et les activités extérieures ont repris (la chorale et la sophrologie) et les petits enfants le week end !!! je commence à trouver les journées trop courtes !...
je te souhaite un bon week end.
Josyane
bonne continuation Réglisse tu es sur la bonne route