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Blog de rebecca35
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les régimes(saison2) publié le 18/02/2009 à 02:06
Coucou!J'm'apelle Rébecca,j'ai 29ans jusqu'au mois d'mai(le 25!),trois belles expériences(2ptits loups et 1ptite puce),d'ailleurs,pr ma première grossesse j'avais confondu"manger mieux,manger double!"j'avais pris 24kg!!!pr ma deuxième grossesse 11kg j'mangeais mieux ,plus sain et pr ma dernière grossesse,pareil,12kg,j'ai fait gaffe en sashant que j'étais bien malade les trois derniers mois,j'avais perdu 3kg tellement les nausées étaient fortes!du couq,entre ma première et ma deuxième grossesse j'avais perdu 37kg!c'est pas beau ça!mais,car y a toujours un "mais" après avoir eu ma ptite puce j'ai au moins 16kg à perdre!quand mème!va falloir s'y mettre sérieusement au sport,une bonne alimentation équilibré,une bonne patience et une immense volontée afin d'y arrivée sérieusement...n'hésitez plus,à me demander astuces,conseils ou rien que pr discuter.bon courage à vous toutes.bizoo!
mon alimentation Petit-déjeuner : thé ou café sucrette pain st hubert Déjeuner : féculent ou légumes viande yaourt Goûter ou snack : fruits yaourt biscuit de régime Dîner : légume viande ou poisson laitage Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentairestags :musique
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