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C'est repartie pour un tour.....
publié le 10/05/2010 à 11:12 |
Bonjour les filles,
Comment allez vous en ce début de nouvelle semaine ? Avez vous passé un bon wee end ?
Très bon dimanche en compagnie de mes enfants malgré les caprices de mon loulou. Il n'est jamais content, il en veut toujours plus et si on le contrarie.... il ronchonne, boude et par moment fait des colères. J'en ai marre de me fâcher et de lui tenir tête mais si je veux qu'il arrête, pas le choix. Surtout que je n'ai pas eu l'habitude de ça avec ma fille.
Malgré ces humeurs, nous avons fait une brocante où j'ai déniché un vélo pour ma fille quasi neuf à un très bon prix et quelques jouets pour mon affreux.
La fin d'après, je l'ai passé en mode ménage et repassage. Ma fille a fait ses devoirs et mon fils était puni et au lit. Il a dormi presque 2 heures. Quand même !!!
Aujourd'hui, c'est la reprise de WW . Je re compte mes points, je mange équilibré. Fini les friandises par-ci par là. C'est tellement bon d'être gourmande et je me sens tellement mieux dans ce nouveau corps que j'ai baissé ma vigilence. L'écart n'est pas catastrophique car il n'est que de 300g mais si je fais ça chaque semaine... bonjour les dégâts.
Au menu, des fruits, des légumes, des laitages. Bref que du sain et équilibré. Je n'oubli pas le sport que je fais.... même si je n'en ai pas envie. Un minimum de 30 min par jour.
Je me laisse 2 semaines pour voir le 69. Car après quelques écarts par beau, la première semaine de reprise est souvent un peu décevante niveau pesée malgré la reprise en main. Je veux les voir et j'y arriverais. C'est qui qui porte la culotte ??? Hein ??? C'est MOI.
Pour l'instant c'est plus ça :mais dans quelques semaines ce sera .
Je suis donc la route de la et je vous laisse le soins de me botter les fesses si nécessaire .
Gros bisous à toutes et très bon début de semaine.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes (3), beurre allegé (1), cereales (4), jus de clémentine (1), chocolat au lait non bu (0.5) |
Déjeuner : | carottes rapées(0), jambon(1.5), lentilles (4), taillefine 0% fraise (1) |
Goûter ou snack : | 10h30 banane (0), 16h 1 kiwi (0) |
Dîner : | ratatouille (0), 50g boulghour (1.5), cote de porc (5), saint moret (0.5), yaourt 0%+1 cc sucre (2), 1 banane (0) |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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biz
pour ton loulou... et oui pas tjrs facile les garçons (j'en ai 2. heu, non 3 faut pas oublié mon mari) ;-)