Bonsoir tout le monde,

Pas eu le temps ni le courage de faire un article hier soir. La fatigue était bien trop présente.

Aujourd'hui, pas de boulot. J'avais posé ma journée et ça fait un bien fou. Tout d'abord, pas de réveil qui sonne , ensuite une pett déj' tout tranquille. A 11h30, rdv chez l'esthéticienne. Epilation des sourcils dans une ambiance zen, le top !!!

Ensuite, direction le supermarché pour quelques courses en vue de la préparation de notre samedi au futuroscope. Déjeuner vite fait mais toujours équilibré puis départ pour la piscine ave mon fils. Nous y avaons rejoins ma mère e mes 3 neveux. Une bonne heure dans l'eau où j'ai fais pleins pleins pleins de mouvements de jambes.

Goûter équilibré également puis mini shopping avec mon fils pour acheter les cadeaux de la fête des grnds mères. Des jonquilles et des chocolats.

Pas de vélo pour aujourd'hui mais je pense que la piscine aura remplacé le vélo habituel.

Pour finir la soirée, préparation du sac pour le départ. Les sandwichs, je le feraient demain matin et pour moi je me bricolerais quelques chose également demain matin. J'ai passé l'aspirateur et étendu mon linge (ça c'est pas très passionnant).

J'essaierai de passer demain mettre mon poids avant de partir mais .... au vue de ma pesée de ces 2 derniers jours, la perte ne sera pas fameuse.... mais perte quand même.

Je vous fais de gros bisous et je vous dis à demain ou au pire à dimanche.

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Menu du jour

petit dej' = 8 ppts

midi : 1 tranche de jambon = 1 ppt

epinards à la crème = 2 ppts

1 boursin = 0.5 ppt

1 FB 0% + 1cc sucre + 1 poire = 1 ppt

TOTAL MIDI = 4.5 ppts

goûter : 1 banane = 0

1 chocolat = 2 ppts

Diner : 100 g de faux filet = 5 ppts

140 g de lentilles = 4 ppts

1 cc beurre = 1 ppt

1 boursin = 0.5ppt

1 FB 0% + 1cc sucre + 1 poire = 1 ppt

TOTAL DINER = 11.5 ppts

TOTAL DE LA JOURNEE = 26 ppts