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Lundi : motivation ..... qui a du mal à s'installer
publié le 09/11/2009 à 13:53 |

Bonjour les filles,
Comment allez vous en ce début de semaine bien froid ?
Après un super week end de passé, je dois acouer que je n'avais pas trop envie de me lever ce matin. Surtout qu'aujourd'hui, il y a grève de certains RER dont un des miens.... Pour ne pas changer !!!
Pesée du jour : heuuu.... catastrophique encore une fois -> 74.3 kg le retour ...
Je me suis levée avec une super motivation. P'tit déj' équilibré, pas de grignotage dans la matinée, repas de ce midi très bien (quiche aux poireaux, 1 tranche de roti de porc, quelques petits pois et 1 FB vanille). Une envie de monter sur mon vélo, bien présente. Vivement ce soir.
Et là, appel de mon cher et tendre. Ca discute, ça discute pour en venir, d'un commun accord, à la dure réalité que nous mangerions bien une raclette ce soir. (vous réussissez à lire ??? :-) Nous avons donc décidez de nous faire plaisir. Grrr
J'en connais une autre qui va être contente, la balance demain matin. Alors, je vous le dis moi, ce soir c'est plus d'une heure de célo que je vais faire pour en bruler des colories. C'est pas beau d'être gourmande....
Je suis loin d'être sur le droit chemin !!!!
Sinon, cette semaine ne comportera que 4 jours et c'est plutôt une bonne nouvelle.
Je vous fais à toutes de gros bisous et vous dis à tout à l'heure pour quelques coucous.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bon j'arrete mes bétises !! merci pour ton com alors la suite de mes aventures te plaisent hihii !! mais que va t il encore arriver à nos palourdes hihiih (il n y a que la brenda qui sait) car je crois que tout le monde seche pour le coup mdr !! a suivre . Gros bisous