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Un retour à la normal .... enfin presque
publié le 25/01/2010 à 19:13 |
Coucou tout le monde,
Et oui, c'est déjà moi. Vais je réussir à revenir quotidiennement comme il y a environ 2 mois.??? A suivre.
Pour le moment, j'arrive à gérer. J'ai mis ma maison à jour ainsi que mes lesives et mon repassage donc ce soir, par exemple, je suis relativement calme.
Du coup, avant de préparer le repas, je viens de remonter sur mon vélo. Oui, oui, oui, vous ne revez pas. J'y suis remontée et j'ai pédalée pendant 35 min. Ce n'ai pas encore mon heure quotidienne mais ça va revenir.
Après mon article, je vais aussi faire quelques exercices de bras et ensuite je file à la douche. A partir de la semaine prochaine, je reprends également la piscine. Enfin je me retrouve ...
Niveau alimentation, c'est pas mal.pas encore comme je le voudrais mais ça va revenir car .... c'est moi qui décide. Nah ! Et puis comme ce soir j'ai mangé des féculents et ben ce soir c'est légumes.
Sinon, je voulais aussi vous dire que ma soirée au cirque hier était super. Un moment magique et vraiment très drôle. Le cirque de Massy est vraiment à faire. je ne regrette rien et ma tite famille non plus.
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C'est aussi mon 1er jour de tournoi avec les palourdes. A moi de faire grimper la balance des kilos perdus. Je suis motivée alors les tentations ... au placard !!! C'estq ui qui décide ??? MOI
Je souhaite à mon équipe des ultras light un bon début de tournoi et une bonne aventure.
Je vous fais à toutes de gros bisous et vous dit à demain pour de nouvelles aventures.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | biscottes, cereales, jus de fruits, chocolat au lait |
Déjeuner : | spaghettis bolognaises, 1/2 quiche poireaux |
Goûter ou snack : | 6 petits abricots secs |
Dîner : | foie de veau, choux fleurs, yaourt, fruits |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Qu'est ce que tu as préféré au cirque?
Bisous