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Blog de rantanplan9

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  • Week end, te voilà .....
    publié le 14/08/2009 à 10:54

    alpha 19alut les louloutes,

    alpha 20out d'abord, météo du jour : journée ensoleillée et chaleur déjà bien présente. Pas une journée pour bosser mais plutôt pour se baigner et bronzer.

    alpha 08ier, journée calme au boulot. Du boulot ni trop, ni pas assez. Juste de quoi nous faire passer la journée.

    alpha 01limentation équilibrée : petit déj' comme d'habitude. Midi : quiche aux poireaux, salade (salade, carottes rapées, tomates cerises), yaourt. Le soir : épinard, aiguilette de poulet, FB 0% vanille.

    alpha 10'ai aussi réussi à refaire 1h de vélo devant Greys Anatomy (que j'avais téléchargé). J'étais super contente. C'est pas si difficile que ça en fin de compte. 

    alpha 22oila, rien de très passionnant. La routine.

    alpha 04emain, journée de pesée et là, ha ha ha, je rigole déjà car vu les méchancetés de dame balance, ça promet.

    alpha 10e vous souhaite à toutes une très bonne journée et surtout un bon week end pour celles qui partent.

     

    (1) commentaires



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  • cdb29 
    publié le 14/08/2009 à 20:31
    Bravo pour la reprise du vélo! Bonne chance pour la pesée de demain. Je te fais un gros bisou et te dis à mardi! Bon week-end ensoleillé!

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