En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Petit changement de programme .... douloureux
publié le 13/10/2009 à 15:30 |
Coucou les filles,
Et oui, ma soirée d'hier ne s'est pas passée comme prévu...
Je suis rentrée à 18h00 car j'ai raté mon train. J'ai récupéré mon loulou à la garderie. Arrivée à la maison vers 18h20 tout c'est enchainé.
Le livreur de courses est arrivé, mon portable a sonné et là .... c'était le livreur de bois qui me proposait de me livrer le soir meme vers 19h. J'ai du aller chez mes voisins voir s'ils n'avaient pas besoins de d'allée pour une partie de la soirée. J'ai donc acceptée. Le bois a donc été livré.
Seul petit hic, c'ést que mon mari entraine le lundi soir et ne rentre que vers 20h30. Donc c'est la miss Rantanplan qui a du rentrer les 3 stères de bois avec ses petis biscotos.
Je pense que les stères de bois valent bien l'heure de vélo. Aujourd'hui je suis courbaturée de partout (les bras, le dos, les jambes).
Quelle vie !!!!!
Ce soir, je suis sonc prête pour mon heure de vélo et là, je l'espère, rien ne m'en empêchera. Par contre, je vais souffrir car mes muscles sont déjà bien chauds.
Ce matin, à la pesée c'est 200g de plus qu'hier. Grrr, pas grave c'est moi qui gagnerai. J'étais à 74.3 dimanche et je suis à 74.7 ce matin. Tout ça avec une alimentation équilibrée, pas d'écarts et du bougeage de muscle.... lol
J'oubliai, mon portable m'a laché. Il a plus de couleur et plus de son. les gens m'entendent mais moi non. J'en ai commandé un tout neuf que j'aurai jeudi soir. En attendant, un collègue m'en a prété un. Heureusement qu'il est là !!!
Je vous fais à toutes de gros bisous et vous souhaite une excellente fin de journée.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | jus de fruit, 3 biscottes, cereales, chocolat au lait |
Déjeuner : | carottes rapées, concombres, quiche aux poireaux, taillefine mousse peche |
Goûter ou snack : | 11h/ compote pomme cassis |
Dîner : | sais pas encore |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu devrais courir un peu peut-être aussi pour rattraper les trains non? MDR
Il fait super beau chez moi, on apprécie cette magnifique arrière saison. Je profite de l'absence de fiston ce matin et donc du fait qu'il ne peut pas faire ses devoirs vu qu'il est au collège (lol) pour aller déposer des vêtements d'hiver au dépot vente et voir si je trouve des robes et des blouses sympas pour ma minette.
Bonne journée , bisous