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Marraine
Blog de rantanplan9
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Journée farniente..... publié le 03/05/2009 à 18:40
Salut tout le monde,
Aujourd'hui dimanche farniente à la maison. Bulage sur le canapé devant les séries de la une. C'est très rare chez nous de ne rien faire mais je dois dire aue ça fait un bien fou.
Donc pas vélo et un peu de grignotage (noisettes, pain et BN chocolat) , mais vraiment pas en grande quantité. Alors y a prescription. hi hi hi.
Demain je repars sur les chapeaux de roues, diet, diet diet et sport. Je vais continuer mon alimentation avec une inspiration du confort Cohen à 1400 calories. Je le ferais vraiment la semaine prochaine car il faut que je lise sont livre avant toute chose. Je l'ai feuilletée aujourd'hui et il a l'air très interressant.
J'espère que vous avez toutes passées un bon long week end et que vous êtes prêtent à commencer une nouvelle petite semaine.
J'allais oubliée, ce matin je me suis pesée. Et oui, je commence à faire comme certaines d'entre vous (c'est pas tout ça) et j'avais encore perdu 300 grammes. Donc je suis motivée à fond. Si vous avez besoin de vous rebooster je suis là. On va y arriver, c'est sur.
mes louloutes et
.mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : concombre, tomate, feta, fraise Goûter ou snack : grignotage (mais pas beaucoup) Dîner : rosbif, purée, activia fraise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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et bien je vois que toi aussi la solitude te fait manger, c'est vraiment dommage qu'on ne soit pas voisine on irait se balader, faire les magasins, picine etc ...... t'imagines plus de solitude incomblée !!!!!!
mon mari est encore sur son chantier jusqu'à la fin de l'année mais après il part denouveau ailleurs donc ça ne changera rien , son métier c'est le déplacement !
aujourd'hui mon planning = ménage , étendre le linge dans le jardin et vélo élliptique ce soir en regardant quoi ?????? je te laisse deviner !!!! lol !!!! au moins tu sais que j'aurai une pensée pour toi !!!! ça me fait délirer car je t'assure grey's anatomy rime pour moi avec rantanplan maintenant !!!!!
bon je te fais de gros bisou et peut être à ce soir
bisou bisou
qui n'étais pas levée de la sieste pour le coup..).
Bravo, encore 300 gr, tu vois c'est motivant de se peser un peu plus régulièrement!! attention aux vilains Bn quand même, parfois lire le nombre de calories dans un choco peut aider à limiter l'envie...
Tu as raison de commencer à 1400 calories, mieux vaut ne pas taper trop bas pour ne pas te dégoûter et tenir sur la durée. Si tu veux perdre plus vite et que tu te rends compte que tu y arrives, tu pourras toujours réduire après! Bon courage pour le Cohen! Bon début de semaine avant un autre super week-end! Bisous
cette semaine je sens que le vélo va denouveau fumer !!!!!!
allez à demain ma p'tite céline
bonne nuit
alors une semaine qui va démarrer sur les chapeaux de roues , encore plus déterminée que jamais la céline
bon je suppose que les petits écarts de cette après midi seront vite balayé !
garde cette bonne attitude et c'est sûr qu'ils vont dérouiller les kilos !!!!!
bonne soirée ma belle