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Marraine
Blog de rantanplan9
aide blog-
Première semaine publié le 06/04/2009 à 17:56
Je commence la semaine super motivée.
Je dois avouée qu'hier je me suis lachée sur le far breton de ma belle soeur maisje me suis rattrapée avec 40 min de vélo hier soir.
Aujourd'hui, boulot boulot et la je viens de rentrer et....
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pas envie de grignotage. Je me dis que j'ai des choses à faire comme composer mon blog du jour, ménage, m'occuper des devoirs ....et pas de grignotages.Je suis trop fière de moi.
Ce soir je vais faire du vélo car perdredu poids c'est une chose mais si je peux raffermir le tout, c'est encore mieux.C'est la 1ère fois que je me sens si motivée. Je crois que c'est grâce à
. En plus mes repas de la journée sont très bien, pas de débordement. Et puis je n'oubli pas que samedi c'est les vacances.
à toutes et 
.mon alimentation Petit-déjeuner : jus de clémentine, 3 cracottes, chocapic, 3 princes chocolats et un bo le chocolat (non bu) Déjeuner : quiche lorraine (petite de traiteur), carottes rapée et riz au thon, activia noix de coco Goûter ou snack : compote pomme Dîner : saumon, haricot vert, yaourt nature Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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cdb29 publié le 06/04/2009 à 22:28Coucou, pas trop de dégâts avec le far hier alors? C'est bien! Si je peux me permettre un conseil, c'est bien de manger le matin mais je crois que ton petit déjeuner demanderait quand même à être un peu moins calorique... Les autres repas ne sont pas mal du tout. Je trouve mes images dans les gifs gratuits que j'enregistre dans mes images et que je vais chercher après pour mettre dans "ajouter une image ou une vidéo" mais je vois que tu en as trouvé aussi et que tu arrives même à en mettre plusieurs, pas moi... je ne suis pas très douée. Super une semaine au ski! Tu dois avoir hâte! Bon courage pour la semaine de boulot, bisous
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