Ce sera la tendance de la journée. Je boude ma balance. A vrai dire je n'ycomprend plus rien.

N'y tenant plus, je me lève à 5h00, je passe aux toilettes et je deshabille et je monte sur la balance : + 1kg par rapport à lundi.

Très contrariée, je retourne me couchée. Je n'ai pas pu me rendormir, je n'arêtais pas de penser. Entre 5h et 10 h (heure de ma véritble levée) j'ai été 4 fois aux toilettes. J'ai même cru que j'allais faire pipi au lit.

A 10h, je retourne aux toilettes, je remonte dans la salle de bain, me redéshabille et reonte sur la balance. Verdict, + 500 grammes par rapport à lundi.

Comment ai je pu perdre 400 grammes en 5 heures ? Pourquoi je pris ce poids alors que mon alimentation a été correcte et que j'ai fais du sport tous les jours. Je suis encore assez loin de mon poids de forme alors si je commence à prendre ou à stagner après seulement 3 semaines de diet qu'est ce que ça va donner pour la suite ?

Je vous avoue que je doute du coup beaucoup et je me demande pourquoi continuer ces efforts si ça ne porte pas ces fruits. Ce matin je voulais tout arreter.  Et puis mon mari m'a dit qu'il ne fallait pas que je laisse tomber. Que, comme je bois plus d'eau, j'élimine peut être pas encore assez d'où la prise de poids. Et que le sport que je fais me fait transformer la graisse en muscle et que le muscle est plus lourd. Je sais tout ça, mais ça m'a fais mal de voir la balance et de ne pas avoir vu la dizaine descendre.

Ca me fais plaisir que mon mari s'investisse dans ma lutte contre les kilos mais ce matin c'est dur dur. Je doute sur le fait que je doive continuer ou pas !!!! Faut il que j'arrête le sport ? Pas facile tout ça.

Je sais que ma période de boudage va passer donc je vais continuer mais la tout de suite, je n'en ai pas envie. Le tout c'est de na pas craquer pour le grignotage aujourd'hui juste par esprit de contrariété.

A part ça, tout va bien car c'est le week end. Avec mon mari ça va mieux.

Programme de la journée : ménage, repassage, shopping en famille (besoin de roller por ma fille, je voulais voir des fringues pour moi mais là, je vais peu être attendre). Et ce soir soirée avec mes enfants car mon mari sort avec l'équipe de sa formation.

 bisous à toutes et promis, je reviens ce soir avec un meilleur moral.

A ce soir et .