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Bonjour !
Blog de ramroumma
aide blog-
Bilan apres 11 mois de regime publié le 02/04/2010 à 13:50
Perte du mois:
Poids: 62.5kg
soit -1kg
Indice de masse grasse: 29% soit -0.5%
Tour de hanches: 112cm soit -2cm
Indice de masse corporelle: 23.5 soit -0.4
Perte de la semaine:
Poids: -0kg
IMG: -0%
Tour de hanches: -1cm
IMC: -0
Objectif du mois :
Perdre 2.5kg
Perdre 2.5cm de tours de hanches
Soit atteindre 60kg et 109.5cm de tour de hanches
Perte totale:
Poids: 62.5kg soit -21.1kg
Indice de masse grasse: 29% -9.6% soit -14.1kg de graisse
Tour de hanches: 112cm soit -19cm
Indice de masse corporelle: 23.5 soit -7.9
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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moi de ma part je deprime je me suis aller ces deux semaine resultat +900g sur la balance encor felicitation que dieu te garde