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Bonjour !
Blog de ramroumma
aide blog-
Bilan apres 10 mois de regime publié le 04/03/2010 à 23:32
Perte du mois:
Poids: 63.5kg soit -2.5kg
Indice de masse grasse: 29.5% soit -1% (IMG normal!)
Tour de hanches: 114cm soit -2.5cm
Indice de masse corporelle: 23.9 soit -0.9
Perte de la semaine:
Poids: -0.3kg
IMG: -0.1%
Tour de hanches: -0cm
IMC: -0.1
Objectif du mois :
Perdre 2.5kg
Perdre 2.5cm de tours de hanches
Soit atteindre 61kg et 111.5cm de tour de hanches
Perte totale:
Poids: 63.5kg soit -20.1kg
Indice de masse grasse: 29.5% -9.1% soit -13.5kg de graisse
Tour de hanches: 114cm soit -17cm
Indice de masse corporelle: 24 soit -7.4
(1) commentaires
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bigfemme publié le 09/03/2010 à 13:34bravo ma belle,c'est pas évident ,bonne continuation.......
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