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Blog de ramroumma

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  • Nouveau depart
    publié le 07/12/2009 à 17:07

     

     

    Nouvelle journee, nouvelle semaine, nouveau depart!

    Apres 2 mois d'abscence, je suis de retour.J'ai eu comme un ras-le-bol du regime. Du coup je me suis laissee aller et pris 3 kilos pour arriver a 69.5kg et 2cm de tour de hanches (soit 118cm). Maintenant, je veux foncer dans le tas comme disait Dukan dans une emission a la tele et entamer ma 2eme partie de regime, c'est-a-dire remonter les 60 kilos en 3mois maxi inchallah

    Comme je suis toujours tres tentee, je m'accorderai un petit plaisir par jour pour tenir sur la longueur et je viendrai ecrire ce que je mange et le sport que je fais le + souvent possible pour eviter les exces de nourrture et faire du sport (j'en avais pas fait depuis septembre).

    Alors, c'est parti, et rdv dans un mois pour un premier bilan

    (0) commentaires


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