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Ramadan - jour 2
publié le 24/08/2009 à 17:32 |
Souhour (petit-dej): lait, 1 poignee de cereales, 1 tranche de pain de mie, margarine 8%, 1 cc de confiture, 1 oeuf, 1 yahourt light aux fruits, raisin, 0.5L d'eau
Iftar (diner): 3 dattes, 1 brick, 1 bol de soupe aux legumes, 1/2 galette de pain malaysien, 1 yahourt light aux fruits, 1 creme a 60 calories, lait, 1 part de gateau marbre, 2L d'eau
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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