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Accueil   >  espaces  >  ramroumma  >  Semaine 2 - dimanche 10 mai

Blog de ramroumma

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  		• Semaine 2 - dimanche 10 mai
    publié le 11/05/2009 à 16:01

    Sport: non

    Eau: 2.5L

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé , Pain de mie 7 céréales, Spécial K nature, Vache qui rit Légère (8%)
    Déjeuner : Pain de campagne, Tomate, Pomme , Jus d'orange, Oeuf dur, Haricot vert , Yahourt brassé nature, Lait écrémé
    Dîner : Melon, Yahourt brassé nature, Crudités variées (carottes, betteraves, chou blanc, frisée)
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1147 kcal
    (0) commentaires

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